كوب الماء

[أدوماتو]

الوقت المناسب لشرب الماء ..

سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..

http://www.shy22.com/upfiles/kTR75995.jpg



عدد ( 2 ) كأس من الماء

بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .




كأس ( 1 ) من الماء –

قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .



كأس ( 1 ) من الماء –

قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .




كأس ( 1 ) من الماء –

قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .


مودتي...

[كن مثلي]

يعطيك الف عافيه على المعلومه

تحياتي لك

[حلــوة الحيــاة]

يعطيك العافيه مديرنــــا عالمعلومه المفيده

شكرا لك

[ابو تركي]

يعطيك العافية اخوي ادماتوا

وبارك الله فيك

[مارد]

يسلمووووووووووووووووووووو


واحلى كوب ماء لك يالغالي

[عزوز المدينة]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[دموع الورد]

يعطيك العافيه ادوماتو

[ساأعود لكم]

محافظه عليه أكثر من الطعام .. مشكووور اخوي

[عطر الاماسي]

الماء فيه سر الحياه وعزمن قائل وخلقنا من الماء كل شيئ حي صدق الله العظيم مشكور اخي ادوماتوا علي معلوملتك المفيده

[لحن الجوف]

يالله نفسي اشرب كوب كل يوم ياحظ اللي يحبونه انا ما اشرب احيان ولا كاس اذا عطشت كاسه تكفي
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .