ساأعود لكم
08-01-2011, 03:19 PM
اقدم لكم مصقعة تأكلون أصابعكم وراها خصوصا انها بدون زيت وفوق هذا لذيذة بمعنى الكلمة اتمنى تجربونها خصوصا للي عندهم كوليسترول وللي يحافظون على صحتهم وللأصحاء اللي مايحافظون على صحتهم عشان مايجيهم شي خخخخخ
(الزبدة) لازم الكل يجربها وبتدعون لي إن شاء الله ...
http://www.hailiat.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifانقر على هذا الشريط لمشاهدة الصوره بحجمها الطبيعي.http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/eb608512908266e46e6159b7554812a6.jpeg
بسم الله نبدأ
المقادير
باذنجان وبطاطس
لحمة مفرومة
بصلتين وفلفل بارد
حبة طماطم
بقدونس مفروم
صلصة
ملح بهارات
الطريقة
* اولا جيبي البطاطس والباذنجان واغسليهم زين وقطعيهم شرائح مو خفيفة مرة لا وسط
* صفي الشرائح بصينية ممسوحة بزيت ورشي عليهم ملح وبهارات ودخليهم الفرن من تحت وإذا احمر ولعي النار من فوق عشان يصير مشوي
http://www.hailiat.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifانقر على هذا الشريط لمشاهدة الصوره بحجمها الطبيعي.http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/8b71c85ef2c0088afedaf83ebb8ed0b2.jpeg
وكذا شكله بعد الشوي لذيذ جدأ
http://www.hailiat.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifانقر على هذا الشريط لمشاهدة الصوره بحجمها الطبيعي.http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/9de812f86fcb6f1cd0f661d684978665.jpeg
* حطي اللحمة في مقلاة على النار وحركيها لين تستوي بدون إضافة اي شي
http://www.hailiat.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifانقر على هذا الشريط لمشاهدة الصوره بحجمها الطبيعي.http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/729016c738c95503023f9c7bba4cb332.jpeg
* قطعي البصل والفلفل واضيفيه على اللحم مع شووي زيت والملح والبهارات وقلبيه حتى يذبل البصل
http://www.hailiat.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifانقر على هذا الشريط لمشاهدة الصوره بحجمها الطبيعي.http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/c2e2be234ac059e1be0c0201da680753.jpeg
* قطعي الطماطم مربعات صغيرة واضيفيه الى اللحمة مع ملعقة صلصة وملعقتين ماء حار
http://www.hailiat.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifانقر على هذا الشريط لمشاهدة الصوره بحجمها الطبيعي.http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/bf99ef9164ac828f4bef7a63710757b9.jpeg
* وفي النهاية اضيفي البقدونس وبكذا انتهينا من العصاج
http://www.hailiat.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifانقر على هذا الشريط لمشاهدة الصوره بحجمها الطبيعي.http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/3dcfdd8da0bc9ad027d2e7184439ad44.jpeg
* صفي في صينية طبقة باذنجان وفوقها طبقة بطاطس ثم طبقة لحمة وكرريها مرة ثانية
http://www.hailiat.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifانقر على هذا الشريط لمشاهدة الصوره بحجمها الطبيعي.http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/cf4d516ca85abafb7b26406d82bf9f0b.jpeg
* بعدين جيبي المقلاة اللي سويتي فيها اللحمة وقبل ماتغسلينها وحطي فيها بيالة ماء حار وشوي بهارات وشوي صلصة وحركيها زين وصبيها في الصينية
وحطي قصدير على الصينية ودخليه الفرن لمدة 15 دقيقة
http://www.hailiat.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifانقر على هذا الشريط لمشاهدة الصوره بحجمها الطبيعي.http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/5eb97552583ad9440a45927fb0263bd8.jpeg
وبالهناء والعافية
http://www.hailiat.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifانقر على هذا الشريط لمشاهدة الصوره بحجمها الطبيعي.http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/dd1dd4134f0a5d5dfd78523a1291be3b.jpeg
(الزبدة) لازم الكل يجربها وبتدعون لي إن شاء الله ...
http://www.hailiat.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifانقر على هذا الشريط لمشاهدة الصوره بحجمها الطبيعي.http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/eb608512908266e46e6159b7554812a6.jpeg
بسم الله نبدأ
المقادير
باذنجان وبطاطس
لحمة مفرومة
بصلتين وفلفل بارد
حبة طماطم
بقدونس مفروم
صلصة
ملح بهارات
الطريقة
* اولا جيبي البطاطس والباذنجان واغسليهم زين وقطعيهم شرائح مو خفيفة مرة لا وسط
* صفي الشرائح بصينية ممسوحة بزيت ورشي عليهم ملح وبهارات ودخليهم الفرن من تحت وإذا احمر ولعي النار من فوق عشان يصير مشوي
http://www.hailiat.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifانقر على هذا الشريط لمشاهدة الصوره بحجمها الطبيعي.http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/8b71c85ef2c0088afedaf83ebb8ed0b2.jpeg
وكذا شكله بعد الشوي لذيذ جدأ
http://www.hailiat.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifانقر على هذا الشريط لمشاهدة الصوره بحجمها الطبيعي.http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/9de812f86fcb6f1cd0f661d684978665.jpeg
* حطي اللحمة في مقلاة على النار وحركيها لين تستوي بدون إضافة اي شي
http://www.hailiat.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifانقر على هذا الشريط لمشاهدة الصوره بحجمها الطبيعي.http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/729016c738c95503023f9c7bba4cb332.jpeg
* قطعي البصل والفلفل واضيفيه على اللحم مع شووي زيت والملح والبهارات وقلبيه حتى يذبل البصل
http://www.hailiat.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifانقر على هذا الشريط لمشاهدة الصوره بحجمها الطبيعي.http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/c2e2be234ac059e1be0c0201da680753.jpeg
* قطعي الطماطم مربعات صغيرة واضيفيه الى اللحمة مع ملعقة صلصة وملعقتين ماء حار
http://www.hailiat.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifانقر على هذا الشريط لمشاهدة الصوره بحجمها الطبيعي.http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/bf99ef9164ac828f4bef7a63710757b9.jpeg
* وفي النهاية اضيفي البقدونس وبكذا انتهينا من العصاج
http://www.hailiat.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifانقر على هذا الشريط لمشاهدة الصوره بحجمها الطبيعي.http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/3dcfdd8da0bc9ad027d2e7184439ad44.jpeg
* صفي في صينية طبقة باذنجان وفوقها طبقة بطاطس ثم طبقة لحمة وكرريها مرة ثانية
http://www.hailiat.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifانقر على هذا الشريط لمشاهدة الصوره بحجمها الطبيعي.http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/cf4d516ca85abafb7b26406d82bf9f0b.jpeg
* بعدين جيبي المقلاة اللي سويتي فيها اللحمة وقبل ماتغسلينها وحطي فيها بيالة ماء حار وشوي بهارات وشوي صلصة وحركيها زين وصبيها في الصينية
وحطي قصدير على الصينية ودخليه الفرن لمدة 15 دقيقة
http://www.hailiat.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifانقر على هذا الشريط لمشاهدة الصوره بحجمها الطبيعي.http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/5eb97552583ad9440a45927fb0263bd8.jpeg
وبالهناء والعافية
http://www.hailiat.com/vb/images/statusicon/wol_error.gifانقر على هذا الشريط لمشاهدة الصوره بحجمها الطبيعي.http://up.hawaaworld.com/up/sites/up.hawaaworld.com/files/links/dd1dd4134f0a5d5dfd78523a1291be3b.jpeg