~أضـرآر حبــس الـدمــوع~

~أضـرآر حبــس الـدمــوع~

السلام عليكم ورحمة الله وبركاااته


هذي فااائده قريتها وان شااء الله تستفيدون



تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية , إلى أن ذرف


الدموع ليس دليلا , على الضعف أو عدم النضج ولكنها على العكس تعتبر أسلم


طريقة لتحسين حالة الصحة من حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة


بالتوتر والموجودة في الجسم ,كما أنها تساعد في إرخاء العضلات وأن البكاء


أسلوب طبيعي لإزالة تأثير المواد الضارة من الجسم.


ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات


القلب ويعتبر تمريناً مفيداً للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين


وعند الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها وتسترخي


العضلات وتحدث حالة شعور بالراحة.



أما كبت الدموع: فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن أن يؤدي


إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع

المصدر: منتديات دومة الجندل

---

ZHqJvNv pfJJs hgJ]lJJ,uZ

شاكر لك هذه المعلومة الجديده
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .