اعلانات المنتدى
مساحة اعلانية منتديات دومة الجندل
عدد الضغطات : 1,750مساحة اعلانية منتديات دومة الجندل
عدد الضغطات : 1,594
     
قريبا  
بقلم :
  قريبا   قريبا

 

آخر 10 مواضيع
شركة صيانة وتركيب مطابخ بالدمام ( مشاركات : 0 - المشاهدات : 3429 )           »          مظلات بي في سي الرياض , تركيب مظلات سيارات الرياض , تركيب مظلات منازل 0508974586 ( مشاركات : 0 - المشاهدات : 3796 )           »          مهرجان التخفيضات السنوية تصل الى 60% من الصندوق الأسود ( مشاركات : 0 - المشاهدات : 3069 )           »          كاميرات المراقبة المنزلية /اسعار كاميرات المراقبة المنزلية ( مشاركات : 0 - المشاهدات : 2682 )           »          شركة تنظيف فلل بمكة ( مشاركات : 0 - المشاهدات : 3150 )           »          دورة المحاسبة المالية وتحصيل الديون المتعثرة تعقد في جورجيا و اذربيجان و المانيا و اس ( مشاركات : 0 - المشاهدات : 3284 )           »          اقوى منصه دعم الكتروني لجميع مواقع التواصل الاجتماعي ( مشاركات : 0 - المشاهدات : 2851 )           »          دورة التكاليف ومحاسبة المخازن تعقد في دبي والقاهرة واسطنبول وكوالالمبور وبيروت ولندن ( مشاركات : 0 - المشاهدات : 3018 )           »          دورة تقييم وتحليل الأخطار المالية و بناء الاستراتيجيات المالية تعقد في القاهرة ودبي ( مشاركات : 0 - المشاهدات : 3136 )           »          دورة دينامكية التخطيط ووضع الميزانيات والتنبؤ المالي تعقد في بيروت وتونس والدار البيض ( مشاركات : 0 - المشاهدات : 3106 )


العودة   منتديات دومة الجندل > ©ˆ~*¤®§][©][المنتديات الإجتماعية][©][§®¤*~ˆ© > ۞ الصحة العامة ۞
التسجيل التعليمـــات روابط مفيدة الاتصالات والمجموعات التقويم

..:: أخـــر 30 موضوع جديدة و 15 ساخنة ::..  
المواضيع الأخيرة آخر رد الردود
1 » شركة صيانة وتركيب مطابخ بالدمام سلطان توركى 0
2 » مظلات بي في سي الرياض , تركيب مظلات سيارات الرياض , تركيب مظلات منازل 0508974586 روان روان 0
3 » مهرجان التخفيضات السنوية تصل الى 60% من الصندوق الأسود محترف الاندرويد 0
4 » كاميرات المراقبة المنزلية /اسعار كاميرات المراقبة المنزلية مازن محمد خالد 0
5 » شركة تنظيف فلل بمكة نهي خان 0
6 » دورة المحاسبة المالية وتحصيل الديون المتعثرة تعقد في جورجيا و اذربيجان و المانيا و اس مركز المجد 0
7 » اقوى منصه دعم الكتروني لجميع مواقع التواصل الاجتماعي سعد رزيقي 0
8 » دورة التكاليف ومحاسبة المخازن تعقد في دبي والقاهرة واسطنبول وكوالالمبور وبيروت ولندن مركز المجد 0
9 » دورة تقييم وتحليل الأخطار المالية و بناء الاستراتيجيات المالية تعقد في القاهرة ودبي مركز المجد 0
10 » دورة دينامكية التخطيط ووضع الميزانيات والتنبؤ المالي تعقد في بيروت وتونس والدار البيض مركز المجد 0
11 » هلال الخليج نهي خان 1
12 » بناء هناجر , 0508073635, تصميم وتركيب الهناجر , انشاء وبناء المستودعات روان روان 0
13 » ساعد وقوف السيارات في المطار تولامارين في ركن السيارة بطريقة خالية من المتاعب ايمان اشرف 0
14 » مواقف السيارات في مطار ملبورن تساعد المسافرين في العثور على مكان مناسب لوقوف السيارات ايمان اشرف 0
15 » كيفية التخلص من مشاكل مواقف السيارات الخاصة بك مع تخزين السيارة ايمان اشرف 0
16 » دورات تدريبية معتمدة من المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني ومسجلة بنظام فارس محترف الاندرويد 0
17 » موقع سوق المنوعات سعد رزيقي 0
18 » شركة صيانة وتركيب مطابخ بالدمام سلطان توركى 0
19 » تملك شقتك في ممشى الشارقة بدفعة آولى 14 ألف درهم نور سليمان 0
20 » منصة تعليم أونلاين في جدة محترف الاندرويد 0
21 » دورات تدريبية معتمدة من المؤسسة العامة للتدريب التقني والمهني ومسجلة بنظام فارس سعد رزيقي 0
22 » دورة أمن وسرية المعلومات والمستندات والملفات واستخدام الكمبيوتر تعقد في القاهرة و دبي مركز المجد 0
23 » دورة ادارة المشاريع باستخدام تكنولوجيا المعلومات تعقد في مدريد و برشلونة و المانيا مركز المجد 0
24 » دورة المبادىء الاساسية للامن السيبراني i تعقد في اسبانيا و لندن و جورجيا و المانيا مركز المجد 0
25 » دورة إدارة الذات وفن التحفيز الفعال وقيادة الآخرين تعقد في الاردن و تركيا و دبي ومصر مركز المجد 0
26 » المعلومات الموحدة لبنك التقنيات الدولي 2020 محترف الاندرويد 0
27 » مظلات خشبية للحدائق جده , مظلات خشبية الرياض , مظلات خشبيه خارجيه , 0501543950 روان روان 0
28 » أشار للمظلات والسواتر بالرياض 0555701002 سواتر هناجر مظلات، مظلات سيارات بالرياض صفايا الايمان ا 2
29 » انتيرنا ديزينو مكتب تصميم معماري داخلي بالرياض 0562000374 أسعار التصميم الداخلي صفايا الايمان ا 2
30 » هل تحب نفسك؟ مهم جدا #حب_الذات! كوتش #بدرية_الخير#بهجة_الروح #دواؤك_فيك #منافذ_الطاقة محترف الاندرويد 0
المواضيع الساخنة آخر رد الردود
1 » **&& **ابتـــــســـــمـــ ترى الـد نــــيــآ أرزاقــ وتنقسمــ **&&** كاكا 6598
2 » وسع صدرك وتعال نتعارف عليك اكثر بدون احراج >> كاكا 6014
3 » لعبة الاعتــــــــــــــــــرااف&& كاكا 5336
4 » سوالف ومحطه للبنات بس للبنات فاهمين ؟؟!! بنت ينبع 4695
5 » احنا غير و دردشتنا غير عطرها بكفوفي 4077
6 » املأ الفراغ بالعضو المناسب (لعبه) شموخ~انسان 3349
7 » وش تسرق من اللي قبلك كاكا 3340
8 » سجل أفضل بيته سمعته ولا تبخل علينا.......؟ مارد 3195
9 » صوره وبيت شعر (.. شــاركــو مـعـنا ..) موادع 2737
10 » ..[سجل حضوركـ[بصورة]على ذوقكـ وأكمل الموسوعة].. ريم الفلا 2693
11 » وش تقول حق اللي في بالكـ الحين ؟؟ я3şħţ K3FOG 2683
12 » كل خصيم وذاق لوعة خصيمه...واللي خصيم الوقت يابنت خسران مجنون عيونها 2403
13 » جمهور الـــــزعيم "وجمهور العالمـي " كاكا 2169
14 » طـــــــــــــــلع إشاعـــــــه على العضـــو الـــــي قبلـــك... بدون زعل بس وناسهـ مجنون عيونها 1951
15 » اوصف العضو الي قبلكــــ الفخامه 1925

۞ الصحة العامة ۞ الوقاية خير من العلاج, أعشاب , أغذية


كآبة الصيف

الوقاية خير من العلاج, أعشاب , أغذية


إضافة رد
نسخ الرابط
نسخ للمنتديات
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 07-04-2009, 08:58 PM
مشرف سابق
آلـــشــآمـخ غير متواجد حالياً
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 2029
 تاريخ التسجيل : May 2009
 فترة الأقامة : 6176 يوم
 أخر زيارة : 04-15-2011 (11:57 AM)
 العمر : 38
 المشاركات : 8,105 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : آلـــشــآمـخ على طريق التميز
بيانات اضافيه [ + ]
Lightbulb كآبة الصيف



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



صحة وغذاء / أليس من المفروض أن يكون الصيف ممتعا و مريحا و يبعث على الإسترخاء . الحقيقة أثبتت الدراسات الطبية في الولايات المتحدة الأميركية أن 6 % من الأميركيين يعانون من كآبة الصيف و وجد الباحثون أن طول ساعات النهار و ارتفاع درجات الحرارة و الرطوبة تلعب دورًا أساسيًا فيها وأن تغيير الروتين المعتمد في البيت بعد انتهاء المدارس وبدء العطلة يزيد في الكآبة فبعد أن كان الأولاد مشغولين طوال اليوم بالمدرسة و الدراسة أو أنهم كانوا يدرسون خارج المدينة هاهم عادوا في الصيف بعد 9 أشهر هناك كل هذا يشوش عملك وعادات الأكل والنوم في البيت.
أما من الناحية المالية فالصيف مكلف ماديًا مع مطالب الأسرة بالسفر والخروج و قضاء أغلب الوقت في حمامات السباحة أو البحر
و هنا تبرز مشكلة أخرى و هي ملابس الصيف و البحر التي تسبب بعض الإحراج لأناس شكل أجسامهم غير ملائم لملابس البحر و الملابس القصيرة و هذا يزيد من الكآبة.
أما الحرارة فهي تزيد من الكآبة و تؤدي إلى فقدان الشهية و اضطراب النوم و فقدان الوزن و يفضل بعض الناس البقاء بالغرف المبردة على المشي في الحر و الرطوبة و كذلك يفضلون الوجبات السريعة عن الطبخ في البيت لأن حرارة المطبخ تزعجهم
كل هذه العوامل قد تزيد من كآبة الصيف لديك.


;Nfm hgwdt




 توقيع : آلـــشــآمـخ


رد مع اقتباس
قديم 07-04-2009, 09:00 PM   #2
مشرفه


الصورة الرمزية a7la ledy
a7la ledy غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2235
 تاريخ التسجيل :  Jun 2009
 أخر زيارة : 03-13-2011 (12:31 AM)
 المشاركات : 8,255 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



الحرارة فهي تزيد من الكآبة و تؤدي إلى فقدان الشهية و اضطراب النوم و فقدان الوزن
.................
صادق والله


 
 توقيع : a7la ledy



××××××××


Good FRIENDS are hard to find
harder to leave
and impossible to forget


رد مع اقتباس
قديم 07-04-2009, 09:03 PM   #3
مشرف سابق


الصورة الرمزية آلـــشــآمـخ
آلـــشــآمـخ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2029
 تاريخ التسجيل :  May 2009
 العمر : 38
 أخر زيارة : 04-15-2011 (11:57 AM)
 المشاركات : 8,105 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



مشالله عليك


ـــآسعدني مروركــ"


 
 توقيع : آلـــشــآمـخ



رد مع اقتباس
قديم 07-05-2009, 02:24 AM   #4
رئيس رابطة مشجعي العالمي


الصورة الرمزية راؤول العرب11
راؤول العرب11 غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2208
 تاريخ التسجيل :  Jun 2009
 أخر زيارة : 02-25-2015 (03:09 PM)
 المشاركات : 6,973 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .


 
 توقيع : راؤول العرب11

مع رابطة جمهور الشمس موش حتقدر تغمض عينيك








من هو يشبه بالوفاء تاريخ جمهور النصر....عريق والله مايشابه غير ناديه العريق

بظهر ومساء متحمس ومتحمس بصبح وعصر....يتنفس الحب المعتق بالزفير والشهيق

وسنبقى اوفياء لنادينا الملكي


رد مع اقتباس
قديم 07-05-2009, 02:53 AM   #5
مشرف سابق


الصورة الرمزية آلـــشــآمـخ
آلـــشــآمـخ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2029
 تاريخ التسجيل :  May 2009
 العمر : 38
 أخر زيارة : 04-15-2011 (11:57 AM)
 المشاركات : 8,105 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



ابو عواد


ــآسعدني مروركــ"


 
 توقيع : آلـــشــآمـخ



رد مع اقتباس
قديم 07-05-2009, 06:53 PM   #6
مشرفة الفكاهة والمرح


الصورة الرمزية جولييت
جولييت غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2280
 تاريخ التسجيل :  Jun 2009
 أخر زيارة : 10-11-2010 (11:08 AM)
 المشاركات : 1,894 [ + ]
 التقييم :  10
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



تصدق والله من بدت الاجااااااااازه

<<< وانا مكتئبه ^_*

مشكوووووور مرطب


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
غذاؤك المثالي في الصيف كاكا ۞ الصحة العامة ۞ 6 06-12-2011 02:06 PM
لغو الصيف الى جد الشتاء الأسـيـف ۞ النثر والخواطر ۞ 6 02-21-2011 03:58 PM
لا ينسيك الصيف فضل شعبان أدوماتو ۞ مسجد عمر ۞ 4 08-08-2009 10:03 PM
أين تقضي إجازة الصيف ارجو الاجابه كحيلان العز ۞ المواضيع العامة ۞ 11 07-10-2009 03:55 PM
نصائح وضع الماكياج فــــــــــ الصيف ـــــــــي فارس بلا مهره ۞ الأســــــــــرة ۞ 4 05-31-2009 05:55 AM

^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~


الساعة الآن 03:23 PM.

converter url html by fahad7



Powered by vBulletin Version 3.8.8 Beta 1
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd webqnna
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi

هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas